デトックス(毒出し), 食物デトックス

 

毎日の食事で体は作られ精神もその影響を受けています。

添加物の多い食べ物や糖質、トランス脂肪酸や化学抽出された油などを毎日摂り続けていると、体内に毒素をドンドン蓄積してしまいます。

そ ...